эквилибрО
Книга "Механика мистики. Тайное становится явным"
ISBN 978-5-0071-2215-3
Часть II. МЕХАНИКА МИСТИКИ
Глава 13. МИСТИЧЕСКИЕ СНОВИДЕНИЯ И ВЕЩИЕ СНЫ
13.4. Осознанные сновидения как практика Наблюдателя
Автор: Львова Елена Викторовна
ISBN 978-5-0071-2215-3
Часть II. МЕХАНИКА МИСТИКИ
Глава 13. МИСТИЧЕСКИЕ СНОВИДЕНИЯ И ВЕЩИЕ СНЫ
13.4. Осознанные сновидения как практика Наблюдателя
Автор: Львова Елена Викторовна
Осознанное сновидение — это состояние, в котором человек, находясь во сне, понимает, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. В методологии Эквилибро осознанное сновидение — это естественное продолжение практики Наблюдателя. Если в бодрствовании человек тренирует способность удерживать безоценочное осознание, эта способность переносится и в сон.
Скачать 50 идей книги (PDF)
Скачать 50 идей книги (PDF)
“
«Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса», — говорил Альберт Эйнштейн. В каждом из этих вариантов есть свои плюсы и минусы. Эквилибро предлагает два в одном: прожить жизнь, наполненную обыкновенным чудом.
— Елена Львова
— Елена Львова
Купить книгу "Механика мистики"
Автор Елена. Издательство "Эквилибро"
Автор Елена. Издательство "Эквилибро"
Сведения об авторах:
Львова Елена Викторовна
основатель и руководитель центра «Эквилибро», бизнес-консультант
ORCID iD: 0009-0007-3069-9106E-mail: elenalvova@ekvilibro.ru
Львов Олег Борисович
автор законов механики сознания «Эквилибро», эксперт по ИИ и цифровым каналам
ORCID iD: 0009-0009-1372-5151E-mail: oleglvov@ekvilibro.ru
- Львова Е.В. Книга "Возвращение к себе". ISBN: 978-5-0055-6753-6
- Львова Е.В. Книга "В поиске свободы". ISBN: 978-5-0060-0372-9
- Львова Е.В. Книга "Сам себе режиссёр". ISBN: 978-5-0059-1504-7
- Львова Е.В. Практикум "Я у себя есть". ISBN: 978-5-0059-7504-1
- Львова Е. В. Книга "Словесный портрет женщины". ISBN: 978-5-0064-0702-2
- Львова Е.В. Сборник "Ключи к себе домой". ISBN 978-5-0062-6893-7
- Львова Е.В. Книга "Точка опоры". ISBN: 978-5-0060-2662-9
- Львова Е.В. Книга "Сказки о счастье". ISBN: 978-5-0059-9053-2
- Львова Е.В. Книга "Быть человеком". ISBN: 978-5-0060-3925-4
- Львов О.Б. Львова Е. В. Книга "Эмоциональный интеллект в вопросах и ответах". ISBN 978-5-0055-6463-4
- Львова Е.В., Львов О.Б. Книга "Игра Эквилибро. Философия равновесия". ISBN: 978-5-0069-0448-4
- Львова Е.В., Львов О. Б. Книга "Эквилибро. Практика и теория равновесия".
- Львова Е. В. Книга "Механика мистики. Тайное становится явным". ISBN: 978-5-0071-2215-3
Книга "Механика мистики: тайное становится явным"
Часть II. МЕХАНИКА МИСТИКИ
Глава 13. МИСТИЧЕСКИЕ СНОВИДЕНИЯ И ВЕЩИЕ СНЫ
Во сне я думаю лучше, чем многие, когда бодрствуют.
Альберт Эйнштейн
Сновидения — та самая «королевская дорога» к бессознательному, о которой писал Фрейд, — в интерпретации Эквилибро становятся путём к осознанию собственных автоматизмов. Сновидения — не выход за пределы сознания, а его естественное продолжение в условиях, когда внешние стимулы отключены. «Вещие» сны — не предсказание будущего, а способность замечать собственные автоматизмы и инерционные траектории до того, как они развернутся в действие. Осознанные сновидения трактуются как естественное продолжение практики Наблюдателя — способность находиться в сознании даже тогда, когда тело спит. В этой главе мы увидим, как Законы механики сознания объясняют природу сновидений, почему они повторяются, что стоит за кошмарами и как «Игра Эквилибро» превращает «королевскую дорогу» Фрейда в игру, доступную каждому.
13.4. Осознанные сновидения как практика Наблюдателя
Осознанное сновидение — это состояние, в котором человек, находясь во сне, понимает, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием.
В методологии Эквилибро осознанное сновидение — это естественное продолжение практики Наблюдателя. Если в бодрствовании человек тренирует способность удерживать безоценочное осознание, эта способность переносится и в сон.
Наблюдатель не исчезает, когда человек засыпает. Он просто становится менее активным из-за отсутствия внешних стимулов. Но если Наблюдатель достаточно силён, он может удерживаться даже во сне.
Осознанное сновидение — это не эзотерический навык, а показатель силы Наблюдателя. Чем больше человек практикует «Игру Эквилибро» в бодрствовании, тем естественнее для него становится осознавать себя во сне.
Скачать 30 цитат из книги "Механика мистики"
Часть II. МЕХАНИКА МИСТИКИ
Глава 13. МИСТИЧЕСКИЕ СНОВИДЕНИЯ И ВЕЩИЕ СНЫ
Во сне я думаю лучше, чем многие, когда бодрствуют.
Альберт Эйнштейн
Сновидения — та самая «королевская дорога» к бессознательному, о которой писал Фрейд, — в интерпретации Эквилибро становятся путём к осознанию собственных автоматизмов. Сновидения — не выход за пределы сознания, а его естественное продолжение в условиях, когда внешние стимулы отключены. «Вещие» сны — не предсказание будущего, а способность замечать собственные автоматизмы и инерционные траектории до того, как они развернутся в действие. Осознанные сновидения трактуются как естественное продолжение практики Наблюдателя — способность находиться в сознании даже тогда, когда тело спит. В этой главе мы увидим, как Законы механики сознания объясняют природу сновидений, почему они повторяются, что стоит за кошмарами и как «Игра Эквилибро» превращает «королевскую дорогу» Фрейда в игру, доступную каждому.
13.4. Осознанные сновидения как практика Наблюдателя
Осознанное сновидение — это состояние, в котором человек, находясь во сне, понимает, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием.
В методологии Эквилибро осознанное сновидение — это естественное продолжение практики Наблюдателя. Если в бодрствовании человек тренирует способность удерживать безоценочное осознание, эта способность переносится и в сон.
Наблюдатель не исчезает, когда человек засыпает. Он просто становится менее активным из-за отсутствия внешних стимулов. Но если Наблюдатель достаточно силён, он может удерживаться даже во сне.
Осознанное сновидение — это не эзотерический навык, а показатель силы Наблюдателя. Чем больше человек практикует «Игру Эквилибро» в бодрствовании, тем естественнее для него становится осознавать себя во сне.
Скачать 30 цитат из книги "Механика мистики"
Книга "Механика мистики. Тайное становится явным" адресована всем, кто ищет точный, непротиворечивый и практически применимый способ понимания себя и реальности. Она не даёт готовых ответов, но даёт инструмент, с помощью которого вы сможете находить свои собственные ответы.
E-mail: elenalvova@ekvilibro.ru
Львова Елена Викторовна
основатель и руководитель центра «Эквилибро», словотерапевт, бизнес-консультант
ORCID iD: 0009-0007-3069-9106E-mail: elenalvova@ekvilibro.ru
Опираясь на концепцию книги «Механика мистики. Тайное становится явным» и контекст других психологических трудов автора (включая её систему «Эквилибро» и практикумы самопознания), можно составить следующий психологический и интеллектуальный портрет Елены Львовой:
Исследователь-рационализатор («Прагматик в мире мистики»)
Елена Львова выступает не как классический эзотерик или гуру, а как исследователь и демистификатор. Судя по названию и сути книги «Механика мистики», её главный талант — разбирать сложные, пугающие или кажущиеся «волшебными» феномены жизни на понятные шестерёнки и алгоритмы. Она стремится показать читателю, что за любой случайностью или «чудом» стоят законы психологии, фокус внимания и механика работы нашего сознания.
Искатель баланса и «Внутреннего Наблюдателя»
Как создатель системы равновесия, в своих книгах автор транслирует позицию Осознанного Наблюдателя. Елена Львова не принимает слепо ни одну из крайностей: ни жёсткий, сухой материализм, ни слепую веру в сверхъестественное. Её портрет — это образ человека, который умеет вовремя «отключать автопилот» реакций, выходить из эмоциональных качелей и смотреть на жизненные штормы со стороны, сохраняя внутренний стержень.
Эмпатичный проводник и интегратор
Елена обладает способностью соединять несоединимое — точные науки (структурность, логику) и глубокие гуманитарные, духовные поиски. В тексте она предстаёт как поддерживающий, но трезвый ментор. Её цель в книгах — не поразить читателя тайными знаниями, а дать ему прикладной инструмент, чтобы человеку, наконец, «стало приятно в собственной компании», а его внутренний мир обрёл покой.
Творческий геймификатор
Подход Елены Львовой к психологии интерактивен. Создание трансформационных игр (таких как «Эквилибро») говорит о ней как о человеке с гибким, игровым мышлением. Она уверена, что трансформация личности и разбор внутренних зажимов должны проходить «быстро, доступно и легко», без лишнего академического пафоса или запугивания.
Резюме:
Елена Львова через свои книги транслирует образ современного, структурного психолога-философа с хорошим чувством юмора, который берёт туманные эзотерические понятия и превращает их в понятные, заземлённые психологические практики для улучшения качества повседневной жизни.
Исследователь-рационализатор («Прагматик в мире мистики»)
Елена Львова выступает не как классический эзотерик или гуру, а как исследователь и демистификатор. Судя по названию и сути книги «Механика мистики», её главный талант — разбирать сложные, пугающие или кажущиеся «волшебными» феномены жизни на понятные шестерёнки и алгоритмы. Она стремится показать читателю, что за любой случайностью или «чудом» стоят законы психологии, фокус внимания и механика работы нашего сознания.
Искатель баланса и «Внутреннего Наблюдателя»
Как создатель системы равновесия, в своих книгах автор транслирует позицию Осознанного Наблюдателя. Елена Львова не принимает слепо ни одну из крайностей: ни жёсткий, сухой материализм, ни слепую веру в сверхъестественное. Её портрет — это образ человека, который умеет вовремя «отключать автопилот» реакций, выходить из эмоциональных качелей и смотреть на жизненные штормы со стороны, сохраняя внутренний стержень.
Эмпатичный проводник и интегратор
Елена обладает способностью соединять несоединимое — точные науки (структурность, логику) и глубокие гуманитарные, духовные поиски. В тексте она предстаёт как поддерживающий, но трезвый ментор. Её цель в книгах — не поразить читателя тайными знаниями, а дать ему прикладной инструмент, чтобы человеку, наконец, «стало приятно в собственной компании», а его внутренний мир обрёл покой.
Творческий геймификатор
Подход Елены Львовой к психологии интерактивен. Создание трансформационных игр (таких как «Эквилибро») говорит о ней как о человеке с гибким, игровым мышлением. Она уверена, что трансформация личности и разбор внутренних зажимов должны проходить «быстро, доступно и легко», без лишнего академического пафоса или запугивания.
Резюме:
Елена Львова через свои книги транслирует образ современного, структурного психолога-философа с хорошим чувством юмора, который берёт туманные эзотерические понятия и превращает их в понятные, заземлённые психологические практики для улучшения качества повседневной жизни.
Книга доступна в печатном, электронном и аудиоформатах на крупнейших платформах: ЛитРес, Ридеро, Озон, Вайлдберриз и Amazon. Купить
Осознанное сновидение — это состояние, в котором человек, находясь во сне, понимает, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием.
Эквилибро I Механика сознания
В методологии Эквилибро осознанное сновидение — это естественное продолжение практики Наблюдателя. Если в бодрствовании человек тренирует способность удерживать безоценочное осознание, эта способность переносится и в сон.
Эквилибро I Механика сознания
Наблюдатель не исчезает, когда человек засыпает. Он просто становится менее активным из-за отсутствия внешних стимулов. Но если Наблюдатель достаточно силён, он может удерживаться даже во сне. Это и есть осознанное сновидение.
Эквилибро I Механика сознания
Эквилибро I Механика сознания
Осознанное сновидение — это не эзотерический навык, а показатель силы Наблюдателя. Чем больше человек практикует «Игру Эквилибро» в бодрствовании, тем естественнее для него становится осознавать себя во сне.
Эквилибро I Механика сознания
Эквилибро I Механика сознания
«Игра Эквилибро» тренирует силу Наблюдателя через ежедневную практику в бодрствовании. Эта способность — удерживать безоценочное осознание — переносится и в сон. Чем больше практики, тем естественнее осознанность во сне. Осознанное сновидение становится не даром избранных, а закономерным следствием регулярной работы с вниманием.
Эквилибро I Механика сознания
Эквилибро I Механика сознания