Проведение тренингов и мастер-классов
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ
ДВИЖЕНИЕ
Телесно-ориентированная практика в методе, который разработал Марк Пальчик, российский ученый, доктор физико-математических наук и психологических наук.
Йога, ходьба, бег - источник энергии для процессов трансформации.
Запросы:
- Отношения с близкими
- Внутренние состояния
- Самооценка
- Самопознание и развитие осознанности
Познание себя в медитативном движении. Очищение, проживание, наполнение, ресурсирование. Микс танцевальной импровизации, цигун, дыхательных практик.
Различные темы, сценарии:
- Я есть Свет и Любовь
- Я люблю себя
- Внутренний космос
- Шаг в созидание и доверие к миру
- От слияния к близости в отношениях
- Эволюция убеждений
- От страха к радости
ДАОССКИЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ
Практические упражнения, сопровождающиеся краткими теоретическими пояснениями: управление своим телом, энергетическими потоками, оздоровление, укрепление всего организма, познание и развитие сексуальности.
Исцеляющий даосский самомассаж
Оздоровительные дыхательные техники
Упражнения для мышц живота, диафрагмы, позвоночника.
Упражнения на расслабление и снятие стрессов.