Проведение тренингов и мастер-классов

1

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ

ДВИЖЕНИЕ

Телесно-ориентированная практика в методе, который разработал Марк Пальчик, российский ученый, доктор физико-математических наук и психологических наук.


Йога, ходьба, бег - источник энергии для процессов трансформации.


Запросы:

  • Отношения с близкими
  • Внутренние состояния
  • Самооценка
  • Самопознание и развитие осознанности
2
ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Познание себя в медитативном движении. Очищение, проживание, наполнение, ресурсирование. Микс танцевальной импровизации, цигун, дыхательных практик.


Различные темы, сценарии:
  • Я есть Свет и Любовь
  • Я люблю себя
  • Внутренний космос
  • Шаг в созидание и доверие к миру
  • От слияния к близости в отношениях
  • Эволюция убеждений
  • От страха к радости
3

ДАОССКИЕ ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ

Практические упражнения, сопровождающиеся краткими теоретическими пояснениями: управление своим телом, энергетическими потоками, оздоровление, укрепление всего организма, познание и развитие сексуальности.


Исцеляющий даосский самомассаж

Оздоровительные дыхательные техники

Упражнения для мышц живота, диафрагмы, позвоночника.

Упражнения на расслабление и снятие стрессов.