Практический метод саморегуляции Эквилибро

равновесие на языке эсперанто

Игра в слова как самотерапия

Слово лечит само по себе, ведь «Слово было Бог». Просто нужно Ему открыться, сделать навстречу шаг, выполнить свою часть внутренней работы. Духовный двигатель набирает лошадиные силы в пути. То что сначала требует неимоверных усилий, потом с лёгкостью преобразуется в мгновение ока. Становится приятно, интересно, устойчиво жить в мире, в котором трагедия и комедия идут рука об руку.

Интересно

Быть или не быть собой

Приветствую вас и благодарю за интерес. Меня зовут Елена Львова. Я автор Эквилибро. Каждый исключителен и неповторим. Навигатор находится внутри человека.

Путешествие к себе

К чему можно прийти?

Жизнь - это не миг между прошлым и будущим, а мгновение осознания в настоящем. Что значит осознания? Это когда в состоянии внутренней тишины ощущаешь себя, своё тело, звуки, запахи, вкусы, пространство вокруг. Чувствуешь, как воздух касается поверхности кожи… И всё это одновременно. Можно двигаться, разговаривать, жить… Такое мгновение длится секунды, часы...

Эквилибро I Равновесие

Путь сердца

Путь сердца - это путь личной ответственности человека, вставшего на него. Отношения с другими людьми - зеркало внутренних процессов. Это путь принятия себя и прекращения насилия над собой.

для равновесия сознания, души и тела

Скачать коллекцию книг