наука эквилибро
практики и теория равновесия

Книга "Сам себе режиссёр"

Живое и мёртвое знание

Автор: Львова Елена Викторовна

Во внешнем мире человек находится в поиске знания, которое сможет улучшить его жизнь. На всякий случай про запас набивает свою голову всем подряд. Такое знание «мертвое», поверхностное. Информация, как и пища, требует переваривания, иначе становится балластом. «Живое» знание находится внутри человека.
Скачать 30 цитат из книги (PDF)
Жизнь — это великая школа, а человек — одновременно и ученик и творец. Чтобы прожить её осмысленно, нужно перестать быть марионеткой внешних обстоятельств, повернуться лицом к себе, принять свою уникальность и начать действовать из состояния внутреннего покоя и целостности.

— Елена Львова

Купить книгу "Сам себе режиссёр"
Автор Елена Львова. Издательство "Эквилибро"
Книга "Сам себе режиссёр"

Живое и мертвое знание

Мозг Шарика в собачьем периоде его жизни накопил бездну понятий. Все слова, которыми он начал оперировать в первую очередь, — уличные слова, он их слышал и затаил в мозгу. Теперь, проходя по улице, я с тайным ужасом смотрю на встречных псов. Бог их знает, что у них таится в мозгах!
Михаил Булгаков «Собачье сердце»

Во внешнем мире человек находится в поиске знания, которое сможет улучшить его жизнь. На всякий случай про запас набивает свою голову всем подряд. Такое знание «мертвое», поверхностное. Информация, как и пища, требует переваривания, иначе становится балластом. «Живое» знание находится внутри человека. Бесполезно набивать себя поверхностными знаниями. Это даже вредно, поскольку глушит самого человека. Можно сравнить с прекрасным чистейшим источником, который завален грудой мусора и камней. Знание должно рождаться из человека. Такой потенциал есть во всех людях. Можно обнаружить и включить этот источник. Для этого нужно перестать «есть» всё подряд и очистить себя от чужого имплантированного знания.

Не увлекайтесь чужим. Идите из себя.
Аванти

Практика «Информационная гигиена»
Желательно выполнять ежедневно. Подышать, расслабиться несколько минут. Задать себе вопрос: «Где скопились вновь накопленные знания, которые мне полезны?». Возможно, вы почувствуете этот массив в районе головы, как тяжелое облако. Очевидно, что не все то, что мы узнаем, проживаем в течение дня полезно. Есть много информационного мусора. Важно отсортировать на ваше или не ваше, согласуется или нет с вашими интересами.

Далее попробуйте представить, что это облако, массив знаний условно состоит из полезного и бесполезного. Мысленно позвольте раствориться или испариться ненужному, случайному. Пусть останутся только те знания, которые действительно вам полезны. Понаблюдайте, как трансформируется это облако, во что превращается. Дальше представьте словно внутри открываются шлюзы. Всё полезное опускается вниз, туда, где хранится и накапливается базовая компетентность, в область живота и каждую клеточку.

Скачать50 главных идей из книги

Книгу «Сам себе режиссёр" написала Елена Львова в 2022 году. Это вторая книга из серии "Эквилибро". Адресована всем, кто готов остановиться и задуматься: а действительно ли я живу свою жизнь? Она не даёт готовых решений, но предлагает ориентиры, которые помогают каждому найти свой путь к себе. Это книга для тех, кто хочет перестать быть марионеткой внешних обстоятельств: стать автором и режиссёром своей жизни.


Львова Елена Викторовна

основатель и руководитель центра «Эквилибро», бизнес-консультант

ORCID iD: 0009-0007-3069-9106
E-mail: elena.v.lvova@gmail.com