RU
ENG
наука эквилибро
практики и теория равновесия

Книга "Сам себе режиссёр"

Кто хозяин моего хозяйства?

Автор: Львова Елена Викторовна

Человек себе не принадлежит, пока в нем не сформировано стабильное волевое «Я», командный пункт управления. Он может искренне что-то обещать, а через час благополучно передумать. Одна субличность может желать одно, а другая абсолютно другое. Метафорически можно представить себе как бесхозный пульт управления, которым рулят все подряд. Внутри должна возникнуть старшая фигура, безусловный авторитет для всех. Благодаря этому человек станет хозяином самому себе.
Скачать 30 цитат из книги (PDF)
“
Жизнь — это великая школа, а человек — одновременно и ученик и творец. Чтобы прожить её осмысленно, нужно перестать быть марионеткой внешних обстоятельств, повернуться лицом к себе, принять свою уникальность и начать действовать из состояния внутреннего покоя и целостности.

— Елена Львова

Купить книгу "Сам себе режиссёр"
Автор Елена Львова. Издательство "Эквилибро"
Книга "Сам себе режиссёр"

Кто хозяин моего хозяйства?

Бог бережно положил в каждого частицу себя. Божественная сущность находится за плотной завесой иллюзий и автоматизмов.
Аванти

Остров в океане, устойчивый и целостный. Океан бушует, сильный ветер, огромные волны, а острову все нипочем. И второй вариант, тоже остров, но весь трещит по швам. Бушующий океан еще больше будет расшатывать целостность острова. Если внутри нас война, мы себя осуждаем, ругаем, то похожи на остров, который трещит по швам.

Человек — это целое и одновременно множественное существо. Внутри находится целый мир, состоящий из различных субличностей, которые состоят между собой в разных взаимоотношениях. В основе психологических проблем лежит конфликт между субличностями. Это может проявляться как в споре, так и в жестком внутреннем противостоянии. Человеку нужно очень много энергии, чтобы хранить всё это внутри себя. Когда уровень напряжения высок, возникает разрядка, и внутренние конфликты проявляются в виде телесных симптомов.

Психика подобна пчелиным сотам, в ней много ячеек и частей. У человека есть привычка выбирать какой он, а все, что кажется несимпатичным, отодвигать, мол, это не я. Однако психика широкоформатна, и важно признать все свои части. Слово «исцеление» происходит от слова «целый», и оно заключается в восстановлении внутренней целостности.

Суть проявляется из точки в центре груди, занимает всё внутреннее пространство. Первый Вдох. Нет ничего кроме Жизни. Жизнь там, где Свет.
Аванти

Человек себе не принадлежит, пока в нем не сформировано стабильное волевое «Я», командный пункт управления. Он может искренне что-то обещать, а через час благополучно передумать. Одна субличность может желать одно, а другая абсолютно другое. Метафорически можно представить себе как бесхозный пульт управления, которым рулят все подряд. Еще это похоже на армию без главнокомандующего. Внутри должна возникнуть старшая фигура, безусловный авторитет для всех. Благодаря этому человек станет хозяином самому себе.

Скачать50 главных идей из книги
Записаться на консультацию

Книгу «Сам себе режиссёр" написала Елена Львова в 2022 году. Это вторая книга из серии "Эквилибро". Адресована всем, кто готов остановиться и задуматься: а действительно ли я живу свою жизнь? Она не даёт готовых решений, но предлагает ориентиры, которые помогают каждому найти свой путь к себе. Это книга для тех, кто хочет перестать быть марионеткой внешних обстоятельств: стать автором и режиссёром своей жизни.


Львова Елена Викторовна

основатель и руководитель центра «Эквилибро», бизнес-консультант

ORCID iD: 0009-0007-3069-9106
E-mail: elena.v.lvova@gmail.com
Промо канал "Секреты эмоционального интеллекта"