метод саморегуляции
6 шагов к равновесию
снять стресс играючи
справиться с тревогой

Эволюция сознания
Вопросы и ответы по книге "Эквилибро. Практика и теория равновесия"

Авторы: Олег и Елена Львовы

Маленькие, но регулярные действия работают не хуже, а часто и лучше редких героических рывков.

Книга «Эквилибро. Практика и теория равновесия» —

не учебник и не инструкция. Это приглашение. Приглашение заметить свои автоматизмы и убедиться на собственном опыте: равновесие доступно каждому прямо сейчас.


— Олег и Елена Львовы

Книгу «Эквилибро. Практика и теория равновесия» написали Елена и Олег Львовы. Это не просто сборник мыслей, а стройная авторская система. Она объединяет практику и теорию, чтобы помочь человеку найти устойчивость в турбулентном мире.


Львова Елена Викторовна

основатель и руководитель центра «Эквилибро», бизнес-консультант

ORCID iD: 0009-0007-3069-9106
E-mail: elena.v.lvova@gmail.com

Львов Олег Борисович

автор законов механики сознания «Эквилибро», эксперт по ИИ и цифровым каналам

ORCID iD: 0009-0009-1372-5151
E-mail: oleg.b.lvov@gmail.com

elenalvova.ru | ekvilibrogame.com