наука эквилибро
практики и теория равновесия

Книга "Сам себе режиссёр"

Пробуждение

Автор: Львова Елена Викторовна

Все сокровища внутри. Человеку только кажется, что он знает себя. Наблюдение за собой — увлекательный процесс. Другие люди, события — указатели на нас. Внутри каждого человека есть ответы на все вопросы. Просто нужно однажды собой заинтересоваться, разрешить себе чувствовать.
Скачать 30 цитат из книги (PDF)
Жизнь — это великая школа, а человек — одновременно и ученик и творец. Чтобы прожить её осмысленно, нужно перестать быть марионеткой внешних обстоятельств, повернуться лицом к себе, принять свою уникальность и начать действовать из состояния внутреннего покоя и целостности.

— Елена Львова

Купить книгу "Сам себе режиссёр"
Автор Елена Львова. Издательство "Эквилибро"
Книга "Сам себе режиссёр"

Пробуждение

Иногда достаточно бывает одной искры, чтобы разбудить затуманенный разум, чтобы зажечь огонь сознания в больной душе!
Жюль Верн «Капитан Немо»

Представьте себе карусель в парке аттракционов, которая раскручивается вокруг своей оси. При большой скорости картинка будто смазывается. Это очень похоже на жизнь человека на автопилоте. Проносятся дни, месяца, года. Человек живет от выходных до выходных, откладывая жизнь на потом. В повседневности не чувствует ни вкуса, ни запаха, ничего. Приезжая в отпуск, человек привозит туда только свое тело, мысленно продолжая жить или в прошлом или в будущем. Так продолжается 30, 40, 50 лет.

Пончик до такой степени уставал на работе, что, придя домой, растягивался на койке и вставал только для того, чтобы чего-нибудь пожевать. Даже еда не доставляла ему прежнего удовольствия. Теперь единственным для него наслаждением было отправиться в выходной день на берег и самому повертеться на каком-нибудь чёртовом колесе, параболоиде или хотя бы на водяной колбасе.
Николай Носов «Незнайка на Луне»

И вот однажды происходит какое-то событие, мир словно останавливается. Человека будто выбрасывает из карусели. Что произойдёт? Что-то вроде шоковой терапии. Сначала тошнит, шатает, человек падает. Потом учится ползать, ходить. Далее начинает чётко видеть то, что его окружает. Именно в этот момент может случиться чудо, есть шанс проснуться, вспомнить себя настоящего. Как правило люди не осознают такую возможность и проваливаются в причитания и страдания. А ведь это тот самый миллиметр шанса, который важно не упустить.

В каждом человеке есть бесконечный потенциал, внутренние свет и любовь. Это аксиома, истина, не требующая доказательств.
Аванти

Все сокровища внутри. Человеку только кажется, что он знает себя. Наблюдение за собой — увлекательный процесс. Другие люди, события — указатели на нас. Внутри каждого человека есть ответы на все вопросы. Просто нужно однажды собой заинтересоваться, разрешить себе чувствовать.

Скачать50 главных идей из книги

Книгу «Сам себе режиссёр" написала Елена Львова в 2022 году. Это вторая книга из серии "Эквилибро". Адресована всем, кто готов остановиться и задуматься: а действительно ли я живу свою жизнь? Она не даёт готовых решений, но предлагает ориентиры, которые помогают каждому найти свой путь к себе. Это книга для тех, кто хочет перестать быть марионеткой внешних обстоятельств: стать автором и режиссёром своей жизни.


Львова Елена Викторовна

основатель и руководитель центра «Эквилибро», бизнес-консультант

ORCID iD: 0009-0007-3069-9106
E-mail: elena.v.lvova@gmail.com