наука эквилибро
практики и теория равновесия

Книга "В поиске свободы"

Миллион, миллион, миллион

Автор: Львова Елена Викторовна

В течение дня в голове проносится миллион слов. Когда попытаешься сформулировать и достать хоть одну стоящую мысль, оказывается, что голова пустая, как кочан капусты. Это удивительное открытие про себя. Здесь важно не остановиться и продолжать попытки найти в себе оригинальные идеи. Однажды Сим-сим откроется.
Скачать 30 цитат из книги (PDF)
Как можно спокойно жить, радоваться, удивляться, восхищаться, искренне улыбаться, когда такое творится вокруг? Наверняка, это маска, имитация. Или какой-то умысел? Попытка бросить пыль в глаза? Может даже способ самоанастезии, чтобы не чувствовать тревогу, страх, разочарование, отчаяние… Розовые очки, пузыри, инфантильность? Понимаю. Сама так думала. Всё мимо. Это результат кропотливой, многолетней внутренней работы. Такие состояния и восприятие мира встроены внутри каждого человека.

— Елена Львова

Купить книгу "В поиске свободы"
Автор Елена Львова. Издательство "Эквилибро"
Книга "В поиске свободы"

Миллион, миллион, миллион

Прошу тебя завести тетрадь. Каждый день в неё записывай свои мысли, открытия, озарения про себя, других, мир вокруг. Можно рисовать, если хочется. Сначала будет казаться, что писать особо и нечего. Пусть два, три предложения, но осмысленных.

В течение дня в голове проносится миллион слов. Когда попытаешься сформулировать и достать хоть одну стоящую мысль, оказывается, что голова пустая, как кочан капусты. Это удивительное открытие про себя. Здесь важно не остановиться и продолжать попытки найти в себе оригинальные идеи. Однажды Сим-сим откроется.

Нарисуй, что ты хочешь для себя. Не для мужа/жены, детей, партнёров, начальника, коллег, а для себя. Как хочешь себя чувствовать? Состояние, образ. Вода, лёд, пламя, ветер… Может гармонию? Как это выглядит?

Скачать50 главных идей книги
Книгу «В поиске свободы" написала Елена Львова в 2023 году. Это третья книга из серии "Эквилибро". Адресована всем, кто хочет перестать бояться и начать жить свободно и осознанно.

Львова Елена Викторовна

основатель и руководитель центра «Эквилибро», бизнес-консультант

ORCID iD: 0009-0007-3069-9106
E-mail: elena.v.lvova@gmail.com